南瓜皮


南瓜皮
打印菜谱
份
成分
- 8杯西葫芦大约4个大
- 橄榄油或椰子油烹饪喷雾
- 盐和胡椒粉调味
指令
-
预热烤箱至400华氏度。
-
西葫芦纵向切成两半。用一个大金属勺,舀出种子。
-
将西葫芦转移到大烤盘上,喷上烹饪喷雾,撒上盐和胡椒粉。
-
烤到稍微变软,大约5分钟。
-
加入你想要的配料(详见食谱说明),再烤10分钟。