恭喜你!您已选择开始SHAPE计划的健康之旅。我们知道你可能在想这个程序是如何工作的以及在这个过程中你能期待什么。
这里有六件事可以帮助你充分利用你的SHAPE计划之旅。
1.与你的SHAPE练习者进行一次有意义的讨论。
您的医生可能已经向您介绍了SHAPE计划，以解决您的一些健康挑战，或者您可能已经找到了特定的SHAPE医生。当你填写你的健康史和其他摄入表格时，要诚实和彻底。在最初的预约中，讨论你的担忧和挑战，你的个人目标，你的意图，并致力于这个过程。
2.阅读形状项目指南，浏览SHAPE再造网站，BOB官方网站下载并加入官方形状回收支持小组BOB官方网站下载在Facebook上。
您有责任完整阅读本计划指南，并研究本网站提供的信息教育选项卡)．SHAPE从业人员不需要解释程序的每个细节，而且大多数人根本没有时间这么做。这些在线资源旨在帮助您在SHAPE计划之旅中获得尽可能多的知识。Facebook上的官方SBOB官方网站下载HAPE回收支持小组是一个分享食谱、受到启发和激励他人的好地方。
3.完成基线尿检并建立随访时间表。
一个基线验尿在你开始这个程序之前是必需的。您的SHAPE医生将确定最佳的随访计划，并通过定期尿检监测您的进展。你的结果将由你的医生在你预约的当天讨论。如果你有更严重的健康问题和/或正在服用处方药，你将需要更密切的监测，因为你的药物需求可能会迅速变化。一定要让你的处方医生参与进来。
4.根据SHAPE中的指导方针享用食物项目指南并做出任何SHAPE医生建议的调整。
课程指南提供了课程的基础。对于那些选择第一阶段:FasTrac排毒的人，一定要吃不少于列出的最低摄入量(第一阶段:基本排毒没有最低摄入量)。这取决于你验尿结果和症状，你的SHAPE医生可能会调整你的部分或建议添加某些食物。如果你的医生做了调整，要明白这些建议是针对你个人的。请不要把他们推荐给其他也在做这个项目的人。你的建议实际上可能会破坏其他人的SHAPE计划之旅。
5.遵循SHAPE从业者的个性化方法。
我们的每一位SHAPE从业人员都接受过有关我们项目的培训和教育。也就是说，每个从业者对于如何管理项目都有自己的偏好。以下是每个SHAPE从业者可能会做的不同的事情:
- 根据你的健康史、尿检结果和/或症状，医生可能会指导你服用额外的补充剂。
- 你可以在医生的办公室称量体重，或者一些医生会让你在家测量体重，并在每次随访时报告你的进展。
- 你可能需要更经常地检查你的生命体征。一些从业人员要求在shape前和之后进行实验室工作，其中可能包括甲状腺小组、激素小组、头发分析、肾上腺功能唾液测试或其他测试。
- 该计划的费用将根据您的医生的临床经验，诊断和治疗技术，地理位置和您的个人需求而有所不同。SHAPE课程由许多不同类型的从业者提供。有些收费套餐价格，而另一些则对个别服务和产品收费。正因为如此，我们要求你不要在Facebook上讨论成本。SHAPE Central为其产品提供建议零售价格。如果您质疑您的从业者的定价诚信，请与他们的办公室或联系中央。
6.体验全面的健康转变。
如果你真正接受SHAPE课程所教授和代表的内容，你会看到结果。炎症会减少，你会感到干净，你的免疫系统会加强，你会改变。
我们意识到这个项目有时会很有挑战性，协议可能会让人感觉很僵硬。为了您的安全和长期成功，我们需要从业人员全程监督您的SHAPE计划。这也是为什么SHAPE Drops和程序指南永远不会在网上或向公众出售的原因。
您的SHAPE从业人员已与SHAPE reclaim合作，并签署了一份合同，解释了我们BOB官方网站下载的标准和指导方针。我们提供大量的培训和资源，以确保我们所有的从业人员了解如何为您提供最好的服务。
如果您的SHAPE计划旅程不像我们上面概述的那样，您可以联系我们在这里．
更新1-28-22
