糖醋虾 BOB官方网站下载 2020年7月30日 糖醋虾 打印菜谱 份 1 成分 6盎司虾 1杯水 1/2带皮柠檬 1/2带皮橙 3.汤匙布拉格液体氨基 1汤匙切碎的洋葱 1丁香大蒜碾碎,切碎 卡宴品尝 盐和胡椒品尝 叶甜菊糖甙品尝 指令 将1杯水与1 / 2个柠檬和1 / 2个橙子一起煮沸,直到果肉从中心流出。 刮去剩余的果肉,扔掉果皮。 加入洋葱、大蒜、香料,将液体减少一半。 将虾加入酱汁sauté煮5-7分钟,直到虾熟。 笔记 第二期修改:加入红色和绿色的灯笼椒。在食谱中加入芝麻油或辣椒油和少量新鲜菠萝。(1个蛋白质,1个水果)