糖醋虾

糖醋虾

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1

成分

  • 6盎司
  • 1
  • 1/2带皮柠檬
  • 1/2带皮橙
  • 3.汤匙布拉格液体氨基
  • 1汤匙切碎的洋葱
  • 1丁香大蒜碾碎,切碎
  • 卡宴品尝
  • 盐和胡椒品尝
  • 叶甜菊糖甙品尝

指令

  • 将1杯水与1 / 2个柠檬和1 / 2个橙子一起煮沸,直到果肉从中心流出。
  • 刮去剩余的果肉,扔掉果皮。
  • 加入洋葱、大蒜、香料,将液体减少一半。
  • 将虾加入酱汁sauté煮5-7分钟,直到虾熟。

笔记

第二期修改:
加入红色和绿色的灯笼椒。在食谱中加入芝麻油或辣椒油和少量新鲜菠萝。
(1个蛋白质,1个水果)
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