慢炖火鸡 BOB官方网站下载 2020年5月3日 慢炖火鸡 打印菜谱 份 4 成分 1磅无骨无皮的火鸡胸肉 凯尔特海盐,调味 1/2洋葱中号,切成四瓣 3.茎芹菜,切碎 6整个黑胡椒粒 1月桂叶 2杯鸡汤 1/2茶匙家禽调味料 指令 把鸡胸肉的四周都撒上盐,放在慢炖锅的底部。 加入洋葱、芹菜、胡椒粒和月桂叶。 将家禽调味料搅拌到肉汤中,浇在火鸡上。 用小火煮4小时或直到火鸡内部温度达到160-165°F。 笔记 1份= 4盎司蛋白质 厨师提示: 用细网过滤器过滤汤汁,留作汤用。 浓稠的肉汤加2茶匙竹芋粉。