烤佛手瓜

BOB官方网站下载 2021年8月18日

烤佛手瓜

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份 1

成分

2杯佛手瓜
2茶匙干百里香
1茶匙大蒜
1/4茶匙凯尔特海盐，细粉
1／2茶匙洋葱粉
1／2茶匙黑胡椒粉
葱花，切碎，用作装饰可选
橄榄油烹饪喷雾

指令

烤箱预热至375华氏度，烤盘或烤盘上铺上羊皮纸。
把每个佛瓜切成两半，去籽。将佛瓜切成半圆，放入一个大碗中。
在一个小碗里，混合所有的草药，直到完全混合，准备干搓。
在佛瓜上喷橄榄油。
把香料擦进喷好的佛手瓜里，确保每半圈都涂上调味料。
将佛手果均匀地铺在准备好的平底锅上。如果一个锅很挤，就用两个;不要重叠。如果你喜欢，可以加一些葱花，剩下的留作装饰。
烤40分钟或烤至金黄酥脆，中途翻面。

笔记

1份= 2杯蔬菜

类别:所有的食谱，开胃菜和配菜，病人，素食者