51岁
起始重量:372.6磅。
结束重量:239年 磅。
在与维克多见面的前两分钟里，我得知他5年前被诊断出患有2型糖尿病。饮食、锻炼和二甲双胍 对控制他的血糖没有任何作用，14岁时糖化血红蛋白有时会达到380。他的总胆固醇水平通常在400以上。 他的静息血压从未低于120。 他的眼中流露出恐惧。他告诉我，他认为自己活不到下一个生日了。 他还告诉我他准备改变他的生活。
在行医16年之后，我已经非常善于判断一个人什么时候愿意付出代价来改变自己的生活。 他是他们中的一员。
作为一个农民，在拖拉机上上下下地走动是一种努力。 呼吸困难，因为任何努力都会让他休息。 徒步旅行和打猎是他最喜欢的活动，但他已经好几个月没做了。 打鼾变得如此严重，他已经7年没有和妻子睡在同一张床上了。有些事情必须改变，他决定要改变。 第一天，他认真地听了指示，告诉我他会这么做，和100磅说再见。在他完成之前。 我相信他。
因此，他的下一次来访就不足为奇了为的形状程序在美国，他减掉了最初的26磅体重。 第三次就诊时，他的空腹血糖在95-110之间。 他带着灿烂的微笑告诉我:“如果你三周前告诉我这事会发生，我还以为你是个庸医呢。 每一周，他的体重都减轻了，关节也感觉好多了。维克多比几年前更有精力了。他现在又可以在树林里散步和猎鹿了。 他的鼾声停止了。
最后，他减掉了133磅。他的血压在正常范围内。他的糖化血红蛋白为6.1，总胆固醇为131。
哇，这是我写这篇文章时唯一能想到的。 这个人就要死了，但现在他要活了，而且活得很好。维克多是动力的证明。是因为害怕还是因为厌倦了这种厌倦的感觉!你需要什么来激励自己或你爱的人?
