龙虾沙拉
龙虾沙拉
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份
成分
- 4盎司龙虾尾巴切碎
- 1／2杯芹菜丁
- 1／2杯圣女果减少了一半
- 1汤匙柠檬汁
- 1茶匙苹果醋
- 捏龙蒿
- 盐和黑胡椒品尝
- 1杯混合蔬菜
- 绿洋葱切片作装饰
指令
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将龙虾、芹菜、圣女果、柠檬汁、苹果醋、龙蒿、盐和胡椒粉混合在一起。
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用勺子舀上混合蔬菜，上面撒上葱花。
笔记
1份= 4盎司蛋白质，2杯蔬菜
