意大利香肠

意大利香肠

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成分

  • 1火鸡、鸡肉或牛肉
  • 1又1/2茶匙凯尔特海盐
  • 1/2茶匙茴香种子
  • 1/2茶匙黑胡椒粉
  • 1/4茶匙大蒜粉
  • 1/4茶匙洋葱粉
  • 1/8茶匙红辣椒碎

指令

  • 在一个大碗里,加入所有的材料,用手搅拌,直到完全混合。
  • 在一个大煎锅中,中火加热,直到完全变黄。(你也可以在烹饪前做成肉饼、肉饼或肉丸。)

笔记

1份= 4盎司蛋白质
厨师提示:
  • 将火鸡粉与调味料混合后,放入冰箱冷藏一夜,让混合物熟透。
  • 试着将混合物冷冻成圆木形状,以便于切成肉饼。
  • 该配方适用于披萨、汤和意大利面酱的浇头。
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