酸辣汤 BOB官方网站下载 2020年7月30日 酸辣汤 打印菜谱 份 1 成分 2杯肉汤划分 4汤匙布拉格液体氨基或者椰子粉或者日本酱油 4汤匙苹果醋或米醋 2杯香菇丁 1/2茶匙大蒜粉 捏红辣椒片 2盎司公司豆腐切丁,鸡肉或虾 1蛋殴打 1/4杯葱切片 1汤匙辣椒酱不添加糖或油 1茶匙竹芋粉 指令 在平底锅中加入半杯肉汤、布拉格氨水、苹果醋、蘑菇、大蒜粉和红辣椒片。煎5分钟。 加入剩下的肉汤和豆腐,用中火加热。 在搅拌的同时,慢慢滴入打散的鸡蛋。 加入大葱、辣酱和竹芋粉,再煮5分钟。 笔记 1份= 4盎司蛋白质,2杯蔬菜