香草芦笋

香草芦笋

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1

成分

  • 1汤匙洋葱剁碎
  • 1丁香大蒜剁碎
  • 1茶匙意大利调味料
  • 1/2肉汤或水
  • 2芦笋
  • 1汤匙柠檬汁
  • 1汤匙新鲜的香菜切碎
  • 盐和胡椒粉调味

指令

  • 在一个大煎锅里,把洋葱、大蒜和意大利调味料放入肉汤中炒一分钟左右。
  • 加入芦笋煮至变软。
  • 浇上柠檬汁、欧芹、盐和胡椒粉。

笔记

1份= 2杯蔬菜
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