香草芦笋 BOB官方网站下载 2020年7月30日 香草芦笋 打印菜谱 份 1 成分 1汤匙洋葱剁碎 1丁香大蒜剁碎 1茶匙意大利调味料 1/2杯肉汤或水 2杯芦笋 1汤匙柠檬汁 1汤匙新鲜的香菜切碎 盐和胡椒粉调味 指令 在一个大煎锅里,把洋葱、大蒜和意大利调味料放入肉汤中炒一分钟左右。 加入芦笋煮至变软。 浇上柠檬汁、欧芹、盐和胡椒粉。 笔记 1份= 2杯蔬菜