姜虾包心菜 BOB官方网站下载 2020年7月30日 姜虾包心菜 打印菜谱 份 1 成分 2大卷心菜叶子 4盎司虾 1杯蔬菜汤或水 2茶匙苹果醋 1汤匙布拉格液体氨基或者椰子粉或者日本酱油 1茶匙大蒜剁碎 1茶匙鲜姜剁碎 1汤匙绿洋葱切片 1服务辣橙汁参见食谱注释中的链接 盐和胡椒品尝 指令 白菜叶轻轻蒸熟,备用。 在煎锅中加入虾、肉汤、苹果醋、布拉格氨水、大蒜、姜和葱花。用中火煮至虾熟。 虾仁用白菜叶包好,配上辣酱汁蘸着吃。 笔记 1份= 4盎司蛋白质,1份水果(如果搭配蘸酱) 点击在这里辣味橙汁配方。 第二阶段变化:加入少许芝麻,花生或热辣椒油。