亚麻加奇亚迷你松饼

亚麻加奇亚迷你松饼

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8

成分

  • 1亚麻籽、地面
  • 2汤匙芡欧鼠尾草种子
  • 1/2茶匙凯尔特海盐
  • 2茶匙木糖醇
  • 1茶匙泡打粉
  • 1/4希腊酸奶
  • 2汤匙苹果酱
  • 2鸡蛋
  • 1茶匙纯香草精
  • 1/2蓝莓可选

指令

  • 预热烤箱至350华氏度。
  • 把除了蓝莓以外的所有材料混合,让面糊静置5分钟。
  • 搅拌蓝莓,舀入迷你松饼平底锅。
  • 烤10-15分钟。

笔记

1份(2个迷你松饼)=亚麻籽/奇亚籽的每日分配量
小贴士:
  • 面糊太稠了,不能做大松饼。
  • 可以在8x8的烤盘中烘烤并切成条。
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