女性,67岁-关节炎,颈部和膝盖严重疼痛,抑郁,缺乏活力

患者信息

名称:赫勒B。
年龄:67
性别:女
身高:5 ' 9”
起始重量:238.4
结束重量:194.6

健康的历史

主诉:每个关节都有严重的关节炎疼痛,尤其是脖子和膝盖。她想在没有拐杖的帮助下再次行走她想要回自己的生活。基本上,想要回她生活的所有方面!

其他症状:失去丈夫后的抑郁。做任何事情的精力都减少了。

药物/补充:甲状腺,高血压,胆固醇

医学检测结果:B洪水压力140/90UA- - - - - -深色,PH 5.0, SG 1.010

来自InBody270:全身水分干瘦质量32.2体脂质量68.3体重指数35.2体脂百分比35%血压

治疗

在SHAPE计划上的时间长度赫勒从2018年6月开始,仍处于阶段因为她的目标是再活30个比她现在的位置还低。

其他:赫勒拿着拐杖进了办公室。她需要调整身体,让身体恢复正常。她开始了SHAPE回收这是她多年来的第一次调整,大约两周后。七年前,她失去了丈夫,从此陷入了深深的抑郁之中。由于不运动,她的体重增加了。

结果

赫勒是每个人都想要的那种病人!她对这个项目如鱼得水!她想要!她是SHAPE计划的缩影能做什么。她很生气。她很僵硬,很酸痛,她不能睡不着,动不了,很沮丧。她决心按照计划去做,并取得成效。她马上照做了!炎症减轻了,体重也减轻了但最重要的是她感觉好极了!她每顿饭都发短信给我,她的饭都可以上杂志了,她真是个了不起的摄影师。她还没有达到她的目标,但她知道这是一种生活方式,而不是节食。她是我最快乐的病人之一。我希望每个人就像赫勒

结论

在这种情况下没有太多障碍。她确实喜欢外出,但她总是做出明智的选择!她知道她有多棒感觉她很喜欢。就像我之前说的,我希望每个人都有决心和毅力在SHAPE计划中取得胜利就像赫勒是! !

凯西·库尔巴博士提交

托德博士的教学评估

琳达,我妻子的,最喜欢的电影是《风月俏佳人》。一开始,一个男人走在街上说:“好莱坞……每个人都有自己的故事……你有什么故事?”真的,每一个一个确实有一个故事,但除此之外,我们还需要意识到每个人都有一个“为什么”。发现一个人的“为什么”是SHAPE的必由之路- - - - - -持久的成功。

在今年的SHAPE研讨会上,我在教授关于意志力的环节时讨论了目标。目标有四种类型:

  1. 软目标——我想减肥。
  2. 硬性目标——我会选择营养- - - - - -每餐都要吃密集的抗炎食物。
  3. 没有目标——我希望我能减肥。
  4. 〇糟糕的目标继续”xyz“节食,直到我减掉30磅,这样我穿泳装就好看了。

赫勒有她的“为什么”和SHAPE计划让她成功了。不用拐杖就能自由行走,这是一个坚定的“为什么”。她会继续悲伤吗?确定她会的,而且很有可能会一直持续到她离开地球。这是交易,她应该悲伤。这是当我们失去深爱的人时,极度悲伤是正常的。时间不会治愈她的悲伤,谁说应该?我可以肯定地说,随着时间的推移,她会坚持下去的。

是什么发生了。她接受了SHAPE计划用她所有的一切,她的身体正在康复。我预测她身体上的康复也会帮助她情感上的康复。使用自我回收当病人面对情绪时,他们不能似乎能解决问题。这将极大地帮助他们。

伟大的工作博士。Kulba

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