A今年46岁，是三个孩子的母亲，就体重问题而言，她已经“认输”了。
除了在六年内增加了50磅，她的血糖是“糖尿病的边缘”，空腹血糖为122，糖化血红蛋白为7.0%。a .切除了胆囊，有肾结石病史。她刚开始的体重是202磅形状的程序．
用药:二甲双胍500 mg/每日2次。
补充剂:甘氨酸镁，欧米伽3脂肪酸和B复合物
A是一名教师和Beachbody教练，每周举重三次或更多
她的饮食包括大量奶昔、爆米花、“清淡”面包和含有很少蛋白质和蔬菜的谷物。事实上，她的饮食几乎完全是白色
A的目标是减掉50磅也停用二甲双胍(这是一项艰巨的任务，因为a的PCP告诉她，他永远不会批准她停用二甲双胍)。
2016年12月，A.开始了形状的程序．
到2月，a瘦了20磅，但一直停滞不前，感到非常沮丧。她告诉我，她在任何节食方法中都没能减掉超过20磅的体重。A.此时感到压力很大，对生活不知所措。她一直患有鼻窦感染(这导致了两轮Zithromax Z包)。我给a服用益生菌，并要求她停止非常剧烈的运动。我知道很多病人都做得很好Crossfit例如锻炼，但是我发现我的病人通常没有。我让她以中等速度步行45分钟，以代替她的高强度锻炼。a起初有些犹豫，但还是同意了。我也让她吃了Endotrim从设计f或健康。我发现那是我的perii- - - - - -有很大压力的绝经期患者endocrine支持。我现在提供更多自然史治疗压力和内分泌问题的产品,但A.学得很好Endotrim．
到3月，她减掉了28磅，每天只吃一片二甲双胍。
4月，她的血糖在80多出头，她的PCP让她停用了二甲双胍!
到今天为止，a已经减掉了41磅。她已经开始恢复每天两次的举重训练。她的目标是来再减10磅，“缓慢而稳定。”她是从未感觉这么好过。对于接下来的人F在acebook上，你可以看到a经常穿着泳衣发布她的新“海滩”b这里！”
Barb提交Goshornbsn, rn, msacn
托德博士的教学评估
当我的病人说，“我永远不能减掉超过20磅，我总是说:“你说得太对了。，”然后停下来等待他们的反应。病人每天告诉他们的大脑的最终结果是一个自我- - - - - -实现的预言。Barb帮助A的大脑看到了出路，这真是太好了。饮食不健康，剧烈运动，没有结果所以常见的。通过引入一个改变生活方式的计划，并支持适当的补充将永远改变人们的生活!
