感觉更好,身体更健康是值得的!——艾米·加西亚

SHAPE项目是一次美妙的经历。我做了这个计划,瘦了35磅,65英寸。除了精力更充沛,整体感觉更好之外,我脸上的红肿也大大改善了,这是一个意外但受欢迎的惊喜。

这是一个很好的方法来找出哪些食物会刺激你的身体,哪些不会。感觉更好,身体更健康是值得的!

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