脆黄瓜沙司 BOB官方网站下载 2020年7月29日 脆黄瓜沙司 打印菜谱 份 2 成分 2杯黄瓜去皮,去籽,切碎 1/2杯番茄去籽,切碎 1/4杯红洋葱切碎 1墨西哥辣椒去籽,切碎 1丁香大蒜剁碎 2汤匙新鲜的香菜剁碎 2汤匙新鲜的香菜剁碎 1/4杯希腊酸奶 1汤匙柠檬汁 1汤匙酸橙汁 1/4茶匙地面孜然 1/4茶匙凯尔特海盐 指令 在一个小碗里,混合前七种材料。 在另一个碗里混合剩下的材料,倒入黄瓜混合物,轻轻搅拌,使其覆盖。 笔记 1份= 1.5杯蔬菜