脆黄瓜沙司
脆黄瓜沙司
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份
成分
- 2杯黄瓜去皮，去籽，切碎
- 1／2杯番茄去籽，切碎
- 1/4杯红洋葱切碎
- 1墨西哥辣椒去籽，切碎
- 1丁香大蒜剁碎
- 2汤匙新鲜的香菜剁碎
- 2汤匙新鲜的香菜剁碎
- 1/4杯希腊酸奶
- 1汤匙柠檬汁
- 1汤匙酸橙汁
- 1/4茶匙地面孜然
- 1/4茶匙凯尔特海盐
指令
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在一个小碗里，混合前七种材料。
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在另一个碗里混合剩下的材料，倒入黄瓜混合物，轻轻搅拌，使其覆盖。
笔记
1份= 1.5杯蔬菜
