香菜酸橙虾 BOB官方网站下载 2017年8月10日 香菜酸橙虾 打印菜谱 份 4 成分 1磅巨型虾 1/4茶匙孜然 1茶匙凯尔特海盐 1/2茶匙胡椒 橄榄油烹饪喷雾 1个酸橙汁 2丁香大蒜剁碎 3.汤匙新鲜的香菜,切碎 指令 用孜然、盐和胡椒粉调味。 在煎锅上喷上烹饪喷雾,加入虾。用中高火烹饪,直到两面都变成棕色。 锅中加入酸橙汁和大蒜,继续煮至熟。 上面撒上香菜。 笔记 1份= 4盎司蛋白质