香菜酸橙虾

香菜酸橙虾

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4

成分

  • 1巨型虾
  • 1/4茶匙孜然
  • 1茶匙凯尔特海盐
  • 1/2茶匙胡椒
  • 橄榄油烹饪喷雾
  • 1个酸橙汁
  • 2丁香大蒜剁碎
  • 3.汤匙新鲜的香菜,切碎

指令

  • 用孜然、盐和胡椒粉调味。
  • 在煎锅上喷上烹饪喷雾,加入虾。用中高火烹饪,直到两面都变成棕色。
  • 锅中加入酸橙汁和大蒜,继续煮至熟。
  • 上面撒上香菜。

笔记

1份= 4盎司蛋白质
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