鸡肉沙拉
鸡肉沙拉
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份
成分
- 1／3杯希腊酸奶
- 1汤匙苹果醋
- 10滴叶SteviaClear
- 盐和胡椒粉调味
- 8盎司鸡胸肉，煮熟切丝
- 1／2杯芹菜,丁
- 1／2杯苹果,切成小方块
指令
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在一个大碗里，混合酸奶、醋、甜菊糖、盐和胡椒粉。
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加入鸡肉、芹菜和苹果，搅拌均匀。
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在食用前冷藏至少30分钟(最好隔夜)。
笔记
1份= 4盎司蛋白质，1/4份水果
