鸡苹果香肠 BOB官方网站下载 2020年7月29日 鸡苹果香肠 打印菜谱 份 4 成分 1磅地面鸡 1苹果剁碎 1/2杯洋葱剁碎 1/4杯鸡汤或水加上更多的去釉 1茶匙凯尔特海盐 1/2茶匙大蒜粉 1/2茶匙洋葱粉 1/4茶匙黑胡椒粉 1/8茶匙肉桂 1/8茶匙肉豆蔻 指令 在一个大碗里,把所有的原料充分混合。 把鸡肉混合物分成8个圆饼。 棕色香肠肉饼放在热煎锅里,根据需要去釉。 笔记 1份= 4盎司蛋白质,1/4份水果