如果你正在经历月经周期的变化，在SHAPE计划第一阶段:FasTrac清洁期间出现突破性出血或绝经后斑点，不要惊慌。这很正常。事实上，这是一个很好的迹象，表明你的身体正在有效地释放脂肪，并消除自己多余的雌激素。
雌激素在我们的身体中积聚，因为我们接触了含有激素的动物产品、食品包装材料、避孕药、激素替代疗法等。过量的雌激素储存在脂肪细胞中，会导致一种叫做雌激素优势的情况。雌激素占主导地位会导致体重增加，特别是在上臂，并增加某些类型的心脏病的风险癌症。
在第一阶段:FasTrac清洁期间，你的脂肪细胞开始分解，导致它们释放过量的雌激素。如果你是绝经前，这可能会表现为月经周期比正常的更重和/或不规则。如果你是绝经后，一年或更长时间没有月经周期，这可能看起来像正常的月经周期或突破性出血。
这些症状很可能会在一到两个周期后消失，你的身体会恢复正常模式。请随时通知你的SHAPE医生任何变化，以便他们可以提供额外的补充支持，以保持你的激素平衡。
更新1-25-22
