芹菜根汤

芹菜根汤

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成分

  • 2芹菜根,切丁
  • 2芹菜,切片
  • 2青葱,驻扎或者1个小洋葱
  • 2丁香大蒜去皮
  • 2茶匙未经中华人民共和国交通部石油
  • 1/2茶匙凯尔特海盐
  • 1/4茶匙黑胡椒粉
  • 3.肉汤鸡肉还是蔬菜
  • 芹菜叶,切碎作装饰

指令

  • 预热烤箱至450华氏度。
  • 将芹菜根、芹菜、葱头、大蒜、油、盐和胡椒粉放入一个大碗中搅拌。
  • 均匀地铺在带边的烤盘上。
  • 烤,搅拌一次直到很软(大约25分钟)。
  • 当蔬菜在烤的时候,炉子上放上热汤。
  • 在搅拌机或食品加工机中,加入烤好的蔬菜和温热的肉汤,搅拌至非常光滑。(务必在煮泥时排气,让蒸汽逸出)。
  • 配以芹菜叶装饰。

笔记

1份= 2杯蔬菜
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