类别:素食者

豆豉玉米卷肉

豆豉玉米卷肉18盎司。包一茶匙孜然，一茶匙辣椒粉，1/2茶匙凯尔特海盐，1/2茶匙烟熏辣椒粉，1茶匙蒜泥，2茶匙番茄酱…

BOB官方网站下载 2021年8月18日

烤(或烤)亚洲豆豉

烤(或烤)亚洲豆豉18盎司。豆豉包装，切成方块1/4杯布拉格氨水，椰子氨水或日本酱油2汤匙米醋…

BOB官方网站下载 2021年8月18日

萝卜片

白萝卜片2杯，橄榄油，辣椒粉，蒜粉，干百里香(或调味)凯尔特海盐(调味)预热烤箱…

BOB官方网站下载 2021年8月18日

烤佛手瓜

烤佛手瓜2杯佛手瓜2茶匙干百里香1茶匙大蒜1/4茶匙凯尔特海盐，细碎1/2茶匙洋葱粉1/2茶匙黑胡椒葱花，切碎作装饰……

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香菜酸橙沙拉

3杯佛手瓜，切成细条(切丝)1杯紫甘蓝，切成薄片1/2杯香菜，大致切碎1个墨西哥辣椒，切丁(去籽…)

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芦笋配迷迭香柠檬酱

芦笋配迷迭香柠檬酱4杯芦笋(修剪过的)1个柠檬汁(去皮)2汤匙布拉格液体氨水(或椰子氨水或日本酱油)1…

BOB官方网站下载 2020年8月21日

芦笋汤

芦笋汤2杯芦笋2杯鸡汤(鸡肉或蔬菜汤)3汤匙布拉格液体氨水(或椰子氨水或日本酱油)2汤匙洋葱(切碎)1/4茶匙…

BOB官方网站下载 2020年8月21日

芦笋和苹果沙拉

芦笋和苹果沙拉2杯芦笋(切碎)4汤匙柠檬汁1/4茶匙加兰马沙拉(或肉桂)盐和胡椒粉(调味)甜叶菊(调味)1个苹果(切丁)1…

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番茄汤

4杯西红柿(对半切开)1/2杯洋葱(切成大花瓣)4瓣大蒜(压碎)盐和胡椒粉(调味)4片新鲜罗勒叶(再加一些……

BOB官方网站下载 2020年7月30日