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沙拉
三文鱼沙拉
三文鱼沙拉2 6盎司。罐装粉色或红色三文鱼1/2红甜椒,切丁1根大芹菜,切丁3汤匙原味希腊酸奶2汤匙刺山柑1/2茶匙黑色…
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2021年8月18日
香菜酸橙沙拉
3杯佛手瓜,切成细条(切丝)1杯紫甘蓝,切成薄片1/2杯香菜,大致切碎1个墨西哥辣椒,切丁(去籽…)
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2021年8月18日
芦笋和苹果沙拉
芦笋和苹果沙拉2杯芦笋(切碎)4汤匙柠檬汁1/4茶匙加兰马沙拉(或肉桂)盐和胡椒粉(调味)甜叶菊(调味)1个苹果(切丁)1…
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2020年8月21日
番茄罗勒沙拉
番茄罗勒沙拉2个中等大小的番茄(切片)1/2个小红洋葱(切片)3片新鲜罗勒叶(卷好切片)1瓣大蒜(切碎)2汤匙柠檬汁2汤匙酸豆…
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2020年7月30日
橙汁鸡肉卷心菜沙拉
橙汁鸡肉卷心菜沙拉4汤匙苹果醋(分份)4汤匙布拉格液体氨基(分份或椰子氨基或日本酱油)2汤匙柠檬汁8…
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2020年7月30日
龙虾沙拉
龙虾沙拉4盎司龙虾尾(切碎)1/2杯芹菜(切丁)1/2杯圣女果(对半)1汤匙柠檬汁1茶匙苹果酒醋少许龙蒿、盐和黑胡椒……
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2020年7月30日
辣根卷心菜沙拉
辣根沙拉1/4杯苹果醋3汤匙肉汤或水2汤匙布拉格液体氨水(或椰子氨水或日本酱油)1汤匙柠檬汁1…
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2020年7月30日
莳萝黄瓜沙拉
2杯黄瓜(去皮切片)1/4杯红洋葱或白洋葱(切碎)2汤匙新鲜莳萝(切碎)1/3杯希腊酸奶2汤匙苹果…
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2020年7月29日
黄瓜草莓沙拉
黄瓜草莓沙拉1杯新鲜菠菜或混合蔬菜1杯黄瓜(去皮切片)1/2杯草莓(切片或1个苹果,切丁)
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2020年7月29日
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