水牛城鸡肉沙拉

BOB官方网站下载 2017年5月10日

水牛城鸡肉沙拉

打印菜谱

份 4

成分

8盎司无骨布法罗鸡翅参见讲义中的食谱链接
6杯长叶莴苣，切碎
1杯黄甜椒，切丁
3／4杯圣女果，对半切开
3.煮熟的鸡蛋，切片
1/4杯红洋葱，切丁
1／2杯白软干酪，土豆泥
胡椒

指令

根据说明准备无骨布法罗鸡翅。
在一个大碗里，把生菜、甜椒、西红柿、鸡蛋和洋葱混合在一起。
将生菜混合物分成四份，上面撒上一团松软的白软干酪泥，撒上胡椒粉。

笔记

1份= 4盎司蛋白质，2杯蔬菜

点击在这里去骨布法罗鸡翅食谱

类别:所有的食谱，全餐(蛋白质+蔬菜)，病人，家禽，沙拉