比面包好(第三阶段)

比面包好(第三阶段)

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成分

  • 3.原始的种子南瓜,向日葵,大麻,芝麻,奇亚,亚麻或松子
  • 2生坚果切片杏仁,山核桃,澳洲坚果,核桃,榛子
  • 1干果小红莓,醋栗,大枣,葡萄干
  • 3.杏仁粉
  • 8汤匙车前子皮粉
  • 2茶匙凯尔特海盐
  • 3.汤匙纯枫糖浆或蜂蜜
  • 1使滴下的东西甜叶甜菊英国太妃糖
  • 6汤匙石油椰汁、牛油果、核桃或山核桃
  • 3.根据需要再加一些

指令

  • 预热烤箱至350华氏度。
  • 在一个大碗里,混合所有干的材料。
  • 将湿食材加入干食材中。
  • 将混合物分成两份,倒入硅面包盘。
  • 烤20-25分钟,然后取出冷却几分钟。把烤盘倒过来,让面包掉到带冷却架的烤盘上。
  • 再烤30分钟。(烤箱的温度不同,所以你可能需要调整时间。)
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