果昔

果昔

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1

成分

  • 1/2冷冻浆果
  • 4冰块
  • 1/2希腊酸奶
  • 1/2
  • 甜叶菊粉或液体,口味

指令

  • 将所有材料加入搅拌机,搅拌至顺滑。

笔记

1份= 1份水果
小贴士:加入4-8滴pH值浓缩矿物质以增加电解质。
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