烤牛肉

烤牛肉

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1

成分

  • 1牛肉
  • 1烧烤酱参见食谱注释中的链接
  • 大莴苣叶比布,黄油,绿叶,红叶或长叶莴苣

指令

  • 棕色碎牛肉。
  • 加入烧烤酱和少许水,以达到所需的稠度。
  • 煮大约5分钟。

笔记

1份= 4盎司蛋白质
可以放在生菜叶或云面包
点击在这里烧烤酱食谱。
试着用碎牛肉代替碎牛肉。
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