芦笋汤 BOB官方网站下载 2020年8月21日 芦笋汤 打印菜谱 份 1 成分 2杯芦笋 2杯肉汤鸡肉还是蔬菜 3.汤匙布拉格液体氨基或者椰子粉或者日本酱油 2汤匙洋葱切碎 1/4茶匙百里香 1/4茶匙大蒜粉 1/4茶匙洋葱粉 1月桂叶 盐和胡椒粉调味 指令 修剪芦笋,去掉茎部坚硬的部分,蒸至变软。 用搅拌机或食品加工机将芦笋与肉汤和香料打成泥。 上菜前将汤放入平底锅中加热。 笔记 1份= 2杯蔬菜 第二阶段变化:用黄油炒洋葱,加入牛奶或奶油。