苹果黄油
苹果黄油
打印菜谱
份
成分
- 9中等大小的苹果，去皮去核切片
- 3.杯木糖醇
- 2茶匙肉桂
- 1茶匙肉豆蔻
- 1／2茶匙甜胡椒
- 1／2茶匙丁香
- 少许凯尔特海盐
- 3／4杯水
指令
-
慢炖锅里装满3/4苹果。
-
加入剩下的原料搅拌均匀。
-
盖上盖子，用小火煮一晚，直到苹果黄油变成粘稠的、可涂抹的稠度。
-
如果苹果黄油有太多液体，打开盖子，用高火煮至变稠。
-
经常搅拌，以防黄油变稠。
-
在冰箱中保存最多6周。
笔记
1份= 1/2份水果
注意:这个量的木糖醇对某些人来说可能太多了，会导致消化不良，所以你可能需要少用或避免使用。
